En la actualidad cualquiera que se detenga a pensar dos minutos desea hacer de su vida algo mucho mejor, desde distintos puntos de vista: en las emociones, en el mundo de las ideas, en la búsqueda de soluciones, en la resolución de problemas, en la salud. Si en estos tiempos tan agitados no hemos logrado establecer raíces en nuestro interior, corremos el riesgo de perdernos en la confusión que nos rodea. Para ayudarnos en este proceso, Elena Rubio, psicóloga de gran prestigio y con décadas de experiencia, nos ofrece, de manera clara y accesible, los recursos y herramientas necesarias, acompañados de ejercicios prácticos, para manejar los conceptos más complejos sobre la mente humana. Su enfoque permite conocerla como el espacio que cada uno de nosotros debe conquistar. *Tú también puedes* es un viaje al interior de uno mismo, donde se exploran lugares desconocidos, rincones, praderas y cumbres nevadas, para finalmente confrontar y comprender lo que verdaderamente somos. Este libro representa el verdadero camino hacia el autoconocimiento en su totalidad y su dimensión más profunda.